- 1. Záver: Efekt užívania dopingu v športe na spoločnosť
- (Doping)
- ... som objavil je, že štúdie ohľadom AAS neberú do úvahy rozdiel akým látky vplývajú na ľudí. Napríklad: Winstrol ktorý je bežne užívaný kulturistami pri spalovaní tuku, bude mať úplne odlišné efekty na niekoho ...
- Uverejnené 25. január 2017
- 2. Výsledky: Efekt užívania dopingu v športe na spoločnosť
- (Doping)
- ... rozmedzí dominovali v ženských športoch a ukázali signifikantnú efektivitu doping. Toto sa pokladá za začiatok rozšírenia dopingu v športoch. Jedným z najviac hanobených športovcov v modernej ...
- Uverejnené 25. január 2017
- 3. Úvod: Efekt užívania dopingu v športe na spoločnosť
- (Doping)
- ... obrovským počtom otrasov mozgu počas jeho profesionálnej kariéry. So všetkými aktuálnymi štúdiami ktoré boli vykonané na efektoch otrasov na minulých a aktuálnych hráčoch NFL dáta ukazujú, že u 64 percent ...
- Uverejnené 25. január 2017
- 4. MMA – 10 Efektívnych rád pre silový tréning
- (Bojové športy)
- ... a inými technikami na vytrvalostný tréning… v tomto poradí. Nasleduje 10 efektívnych rád pre MMA, ktoré z teba urobia seriózneho súpera v klietke: 1. Rob dynamické zahriatie – svaly potrebujú byť ...
- Uverejnené 25. január 2017
- 5. Výnimočné vlastnosti produktov Nano CBD
- (Výživa)
- Nano emulgované CBD je budúcnosť transportu kannabinoidov. Jedná sa o pokročilý doručovacia systém, ktorý má za následok rýchlejšie vstrebávanie a väčší efekt. Nástup účinkov Nano CBD možno cítiť už po ...
- Uverejnené 31. marec 2021
- 6. Prečo používať CBD
- (Výživa)
- ... oveľa lepšiemu sústredení, efektívnejšiemu učeniu sa nových veci a väčšie a hlbšie kreativite. CBD látky cez receptory v našom tele ovplyvňujú procesy, ktoré majú vplyv na výšku hladiny cukru v ...
- Uverejnené 31. marec 2021
- 7. Ako funguje CBD
- (Výživa)
- ... toho systému môže byť príčinou mnohých neurologických chorôb, ako je skleróza, epilepsia, úzkosť, neuróza a pod. Látka CBD odovzdáva telu svoje efekty pomocou viazania sa na tieto špeciálne receptory ...
- Uverejnené 31. marec 2021
- 8. Čo je CBD
- (Výživa)
- ... účinky. Každý kanabinoid má svoje vlastné, špecifické, vedecky dokázané účinky. Efekt CBD na ľudské telo je terapeutický a protizápalový. Výskumy preukázali, že kanabinoidy sa okrem iného nachádzajú ...
- Uverejnené 31. marec 2021
- 9. Na čo si dať pozor pri výbere CBD produktov?
- (Výživa)
- ... ešte pomerne veľa znehodnotený žalúdočnými šťavami a výsledný efekt je potom logicky pomerne malý. My odporúčame využívať efekt Nano CBD, kde sú účinky cca 20 x výraznejšie - viac v časti CBD / Výnimočné ...
- Uverejnené 31. marec 2021
- 10. Tip: Správny spôsob cvičenia na odbúravanie tukov
- (Tréning)
- Nie je to to, čo si myslíte. S touto neintuitívnou tréningovou metódou pokračujete v spaľovaní kalórií aj po ukončení tréningu. Väčšina z nás vie, že ak pri diéte nedvíhate ťažké váhy, jediné brušká, ...
- Uverejnené 15. február 2021
- 11. 8g Citrulín-Malátu denne zvyšuje výkonnosť pri tréningu nôh
- (Výživa)
- Viac opakovaní na leg presse, hacken drepe a predkopávaní u skúsených makačov vďaka: Citrulín-malát. Len toto? To je to, čo marketing spoločností s doplnkami výživy označuje ako lepší doplnok výživy ...
- Uverejnené 06. marec 2020
- 12. Carnivore diéta – trúfnete si byť mäsožravcom?
- (Výživa)
- ... s ohľadom na dlhodobý efekt na zdravie. Môže sa teda jednoducho stať, že kvôli krátkodobému profitu dáte do stávky oveľa viac, než len kilá navyše. Všetky pozitíva „masožravectva“ sú založené na osobných ...
- Uverejnené 03. marec 2020
- 13. Intermittent fasting – ako ho využiť vo svoj prospech?
- (Výživa)
- ... počas IF, no objemovka a IF nie je najefektívnejšou voľbou, ktorú si môžete vybrať. Vedeli ste toto o Intermitten Fasting? Stále chýba dostatok štúdií, ktoré by dokázali zhodnotiť vplyv prerušovaného ...
- Uverejnené 03. marec 2020
- 14. Prečo “Intermitten Fasting” (prerušovaný pôst) väčšinu ľudí sklame.
- (Výživa)
- ... je, že chcú byť členom skupiny. Toto dáva zmysel, pretože kamarátstvo pomáha s dodržiavaním pravidiel. Druhý dôvod? Podvedome veria, že čím je diéta extrémnejšie, tým je aj efektívnejšia. Jednoducho ...
- Uverejnené 27. marec 2018
- 15. Pozeráš pri drepe do stropu? Okamžite s tým prestaň!
- (Cviky)
- Nie len že sa to nezhoduje s konceptom môjho milovaného „low bar“ drepu, kde má byť pozícia hlavy tak aby bola chrbtica v neutrálnej polohe - a to za každých okolností, ale vďaka nadmernej extenzii chrbtice ...
- Uverejnené 17. máj 2017
- 16. Tipy a triky dieľ. 5 - Pozícia rúk pri tlaku na ramená
- (Cviky)
- Piaty diel tipov a trikov venujeme tlakom nad hlavu. Pozrieme sa bližšie na správny úchop , ktorý nám zaručí najefektívnejšie prevedenie cviku. Základom stabilného a efektívneho tlaku nad hlavu je ...
- Uverejnené 21. apríl 2017
- 17. Čo nesmie chýbať ani v tvojej "gym" tašk
- (Vybavenie)
- ... efektívnejšie. Na súťažiach v silovom trojboji a pri strongman disciplínach je opasok pre 99% atlétov nevyhnutnou samozrejmosťou. Odporúčam opasky na cvičenie ktoré sú z kvalitných materiálov, s ...
- Uverejnené 05. apríl 2017
- 18. Tipy a triky dieľ. 2 - Pozícia nôh pri mŕtvom ťahu
- (Cviky)
- V tomto diele tipov a trikov sa pozrieme na mŕtvy ťah. Ak chcete vykonávať mŕtvy ťah čo najefektívnejšie , prvým a najdôležitejším krokom bude správna pozícia činkov voči chodidlám. Častou chybou býva ...
- Uverejnené 03. apríl 2017
- 19. 4 + 2: Nahromadené opakovania
- (Tréning)
- ... 6 opakovaní s váhou rovnajúcou sa tvojej váhe pre 5 opakovaní. Toto vystaví tvoje telo väčšiemu sub-maximálnemu úsiliu pod vysokým pracovným zaťažením a kumulujúci sa efekt nie je ničím iným, ako pozitívnym ...
- Uverejnené 02. február 2017
- 20. Zámkový úchop
- (Cviky)
- ... uchopíš aj palec. Najprv sa palcom snaž čo najviac omotať činku a následne ho zafyxuješ ostatnými prstami. Čím je na činke väčšia váha, tým budeš mať palec viac zachytený. Toto môže byť veľmi efektívna ...
- Uverejnené 25. január 2017